逆風の中 骨密度を増やした９１歳

今年の環境の厳しさは
再三指摘した通りです。


昨日、今日の暖かい陽気。


あり得ないことですよ、
１２月ですからね。


でも、御心配なく。


冬に相応しい気温に戻るべく、
今晩から、
強烈な“気温低下”がはじまりますから。




マジで、
尋常じゃない展開。






気象変動・・・。


医者は“コレ”とも
戦わねばならないのです。


人間は勝てませんよ、
強大な自然には。


でも、
ボロ負けを回避しませんと、
知恵を絞って。


明日から“痛み疾患”は、
セカンド・ステージへ突入・・・。








暗い気分を明るくする
話題を取り上げましょう。


今年の６月から９月に及ぶ
異常気象による、
高齢者に対する影響は、
以前の記事に記載した通りで、
活動量低下に起因する
骨密度の悪化に
衝撃を受けたと言う話。


大惨敗・・・。


まぁ、即、
改善策をコウジマシタけど。


ただし、何事にも例外は存在。


今年の厳しい環境下、
骨密度を増やしていたのですよ、
この９１歳のＨさんは‼️




Ｈさん。


坐骨神経障害、骨粗鬆症、高血圧・・・。


最初、
お会いした時は、
とても、とても、
充分に動ける状況ではなかったのです。


ところが、
持ち前の根性で、
見事に疼痛を克服。
（当方も無い知恵をしぼりました）


今では日課に
ナニをしていると思います❓


毎朝、
孫を起こしに、
自宅の１階から３階まで、
階段の上り下りですよ‼️


御自宅 拝見・・・
なんてしていませんが、
１階から３階までの階段使用。


９１歳の年齢で
この脚力は見事でしょう。


真面目に教えたことは
しっかりと実行してくれますし、
日常生活動作に支障ナシ。


骨密度も維持されて当然でしょう。
（飲んでいるクスリもグーでしょう）






先日が今年最後の診察でしたから、
また来年に向けて、
互いに闘志を燃やすべく、
エールを交わしました。


本当に大したもんです、
Ｈさん。


来年もいい年にしましょう‼️